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关于开展js6666金沙登录入口“秋季健身跑”活动的通知

2022-11-12   审稿:lixy     (浏览次数:)     打印    收藏

全院同学:

为深入贯彻落实习近平总书记关于体育的重要论述精神,提高大学生素质教育,同时响应团中央、教育部、国家体育总局发起的“全民健身”主题活动号召,倡导大学生走下网络、走出寝室、走向操场,我院将举办秋季健身跑活动。让健身运动成为一种习惯,我们才能拥有更健康的体魄,让生命绽放更美的光彩。

一、活动单位

主办方:共青团四川农业大学js6666金沙登录入口委员会

承办方:四川农业大学js6666金沙登录入口学生会体育部

二、活动对象

js6666金沙登录入口全体同学

三、活动时间

2022年11月21日至2022年12月4日

四、活动细则

(一)活动采取积分制,总分280分,共分为健身跑(满分210分)和AI运动(满分70分)两大板块,参与同学需以个人为单位完成各个板块任务,累计积分。本次活动报名上限200人,于活动沟通交流群(689687771)内通过麦客表单进行报名。报名成功后根据报名顺序组成活动小组,每个小组20人,由js6666金沙登录入口体育部工作人员进行考察。

(二)报名成功的参赛者需下载乐健体育App,活动共进行十四天,以个人形式开展,每天7:00-23:30为有效时间,在此时间段内需将当日数据截图传至每个小组个人相册并备注姓名及学号。

1.健身跑板块:每人配速范围于4min/km-10min/km可记为有效数据,每日23:30前由个人上传乐健体育截图至个人相册,每天跑步里程小组总里程数不得小于3km,达到三公里个人累计基础分10分,每增加一公里增加一分,附加分上限为五分,即每日健身跑板块个人最多可拿到15分

2.AI板块:每天个人需要利用乐健体育完成工作人员给出的相关任务并由个人在当日23:30前提交至群内个人相册。其中11月21日-11月23日每天需要完成半蹲十组,开合跳十组,俯身登山跑十组;11月24日-11月26日每天完成左右小跳十组,前后小跳十组,对侧肘碰膝垫步跳十组,弓步跳十组;11月27日-11月29日每天需要完成原地慢跑五组,跪姿俯卧撑十组;11月30日-12月2日每天需要完成高抬腿五组,交替侧弓步十组;12月3日-12月4日每天需要完成站姿风车十组,箭步蹲五组。每天同学总数达到即算完成任务,并上交截图可获得基础分5分。总计AI运动得分70分。

五、奖励办法

(一)奖励方式

1.个人积分达180分者,将给予0.5分二课分奖励(19级赋予体育活动板块,20级、21级、22级赋体育基础分板块);

2.个人积分前10%者,将给与1分二课分奖励(19级赋予体育活动板块,20级、21级、22级赋体育基础分板块);

3.以上两项不叠加,如出现交叉,加更高者。为避免非良性竞争,欢迎各位同学向工作人员匿名举报(如代跑、骑车等),凡经核实者,将取消赋分。

六、活动说明

(一)如遇雨天,则活动截止日期顺延;

(二)活动解释权归js6666金沙登录入口学生会体育部所有;

(三)活动沟通交流QQ群:689687771

未尽事宜,请联系js6666金沙登录入口学生会体育部黎同学(QQ:2037800515)、胡同学(QQ:2859897511)。

共青团四川农业大学js6666金沙登录入口委员会

2022年11月12日